免疫力をアップさせる料理

新型コロナは薬も無いし、重症化しないよう基礎体力と免疫力をアップさせる食事でカバーしようと

ここ最近またネバネバ食品強化月間にしています。

前もツイートしていましたが「山形のだし」は色々応用が効くので常備菜にしています。

以前は夏の常備菜として、冷や汁や冷たい麺料理に合わせてましたが

寒い時期でもホカホカご飯にトッピングしたり

丼物に追加したり、温かい麺でも合わせていますが以外やおいしいです。

以前私以外の家族が免疫力低下していて感染症にかかりやすくてしょっちゅう熱を出していたのですが、

このネバネバ食品で腸内環境を良くするようにしたら、

1年ほどかかりましたが体質改善できて、今ではほとんど熱を出さなくなりました。

他にもtwitterでレシピ検索したり、友達に聞いたりしたので、色々免疫力アップの料理を作って食べたいと思います

 

アマビエ企画が思ったよりも好評だったため

今はオーダー受け付けられないので

セキセイだけですが塗り絵をご用意しましたので、こちらにもペタ。

こちらをプリントアウトしてご自分の愛鳥さんに塗ってみて厄除けにして下さい。

 

saori * つぶやき....... * 23:15 * - * - * - -

ちょい体調不良

そんなに異変を感じていなかったんですが、数日前に朝起きたら目が開かない。

すっごく目やにが出ていて痛いし、またよくなるものもらいかな?とおもって鏡を見てビックリ!

目頭の方の白目がほぼ真っ赤になるほど出血している!網膜出血??

数週間前から元々なるまぶたのアレルギーで痛かゆいのはあったけど

アレルギー性の結膜炎かな?でも目やにというより膿?みたいなのがメチャメチャ出るから

物もらいと結膜炎のコンボかな?と調べてみたら

どうやらウィルス性の方の結膜炎っぽい。

今は病院行く方が怖いのでとりあえずもらってあったアレルギーの薬と市販の目薬で対応してます。

薬でだいぶ痛みと痒みは治まってきましたが

見た目がスプラッタなので大人しくしてます。

そういえばきーしゃも目が痛々しい事あったなと思い出してました。

↓twitterより

 

saori * つぶやき....... * 22:05 * - * - * - -

おはぎ特集!

先日マツコの知らない世界 でおはぎ特集があったようでTwitterがおはぎで賑わっていましたね。

餡子があますぎてちょっと苦手なんですが、和菓子は見た目が可愛いので大好きな私。

おはぎはあまりかわゆくないので昔はピンときてなかったのですが、最近は見た目が可愛いおはぎも出てきて自分でも可愛いおはぎを作るのが好きになってきてます。

日本人だし和食を大事にしたいなという気持ちもあったりします

おはぎ特集は見そびれてしまってみたいな〜っとつぶやいたら見逃し放送を教えてもらってネットで見る事ができました!

おはぎが飲み物って!すごいわ〜私フルーツないと食べられないわ〜でも美味しそうに食べるな〜っと、ほほ〜〜〜っと感心しながら楽しく見る事ができました

見た感想:餡子ってダイエットにいいんだ!!がんばって食べよう<違うw

kaori * つぶやき....... * 16:52 * - * - * - -
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