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免疫力をアップさせる料理

新型コロナは薬も無いし、重症化しないよう基礎体力と免疫力をアップさせる食事でカバーしようと

ここ最近またネバネバ食品強化月間にしています。

前もツイートしていましたが「山形のだし」は色々応用が効くので常備菜にしています。

以前は夏の常備菜として、冷や汁や冷たい麺料理に合わせてましたが

寒い時期でもホカホカご飯にトッピングしたり

丼物に追加したり、温かい麺でも合わせていますが以外やおいしいです。

以前私以外の家族が免疫力低下していて感染症にかかりやすくてしょっちゅう熱を出していたのですが、

このネバネバ食品で腸内環境を良くするようにしたら、

1年ほどかかりましたが体質改善できて、今ではほとんど熱を出さなくなりました。

他にもtwitterでレシピ検索したり、友達に聞いたりしたので、色々免疫力アップの料理を作って食べたいと思います

 

アマビエ企画が思ったよりも好評だったため

今はオーダー受け付けられないので

セキセイだけですが塗り絵をご用意しましたので、こちらにもペタ。

こちらをプリントアウトしてご自分の愛鳥さんに塗ってみて厄除けにして下さい。

 

saori * つぶやき....... * 23:15 * - * - * - -
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